Emoções desafiadoras tomam conta de João e Maria e quase que a alegria do dia festivo de seus aniversários é abalada. Os pais entram em ação e auxiliam seus filhos neste momento estranho do qual eles não conseguem sair sozinhos. O amor acolhe. A presença observadora dos pais mostra que algo não está bem e, juntos, encontram um jeito para tudo voltar a tranquilidade e a festividade do dia. Esta obra tem um lindo presente para todos os que lerem, nela contém uma alternativa de aliviar as emoções perturbadoras em seus corpos e, de uma forma amorosa, aborda a ansiedade, a qual faz parte da vida e é uma das lutas mais comuns dos pais. Mas podemos, através da regulação emocional, dar vazão a essa emoção e ter uma vida mais equilibrada.

O melhor da vida é vivê-la no momento exato em que ela está acontecendo. Respirar nos ajuda a acalmar e a ficar presente enquanto a vida acontece. Assim, criamos memórias afetivas que contribuem para as crianças crescerem emocionalmente saudáveis. Aproveite o poder do agora.