Wholebeing living: ensaios sobre a ciência e a prática da felicidade
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- Fernanda Cortês
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- Nina Rozenbaum
- Paula Gãneme
- Paula Góes
- Rebeca Maia
- Sonia Ramos
- Simone Kabariti
- Valdenice Sanchez
Descrição
Ao unir lindamente histórias comoventes e intervenções baseadas em
evidências, esta coleção de ensaios pode ajudá-lo a entender e aplicar
melhor a ciência da felicidade em sua vida.
(Tal Ben-Shahar).
Se você for escolher uma maneira de viver, escolha ser Wholebeing.
Quando precisamos de mais inspiração e clareza do que nunca, ter
acesso à incrível sabedoria dos autores de Wholebeing Living é um presente. Considero essa uma leitura obrigatória para todos.
Luis Gallardo
(Fundador e presidente do World Happiness Foundation, autor de Happytalism).
Wholebeing Living é uma bela coleção de ensaios sobre como a
psicologia positiva e a ciência do bem-estar impactou a vida dos autores
e como eles, por sua vez, estão tocando a vida dos outros. Cada autor
descreve sua jornada de aprendizagem com o modelo SPIRE, e a forma como aplicam esta estrutura integrativa para orientar seu trabalho, desde salas de aula universitárias a cidades inteiras. Uma coisa que me chamou muita atenção no livro é seu “sabor” brasileiro observado em ensaios poéticos e líricos, e sua emoção genuína que envolve e contagia o leitor.
Margarita Tarragona, PhD
(Director, ITAM Center for Wellbeing Studies, Mexico City).
Entendo que o objetivo deste livro é capacitar as
pessoas a viverem uma vida inteira, saudável e feliz, composta de
emoções positivas, engajamento, relacionamentos positivos, significado,
propósito e realização. Parece ótimo, não é? Então, como criamos mais
disso em nossas vidas? Siga os princípios deste livro para aumentar seu
bem-estar geral, resiliência, energia, engajamento, realização, felicidade,
realização e muito mais!
Fatima Doman
(Author, Founder and CEO Authentic Strengths Advantage).
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