Neste livro, falaremos precisamente sobre como há um prejuízo considerável ao ser humano quando não há uma construção da autoimagem bem estruturada, causando atitude disfuncional e prejudicando a vida do indivíduo.

Cada capítulo discorrerá sobre um tema, a definição da autoimagem, como ela é construída, como você pode ter uma autoimagem realista e quando a distorção deste conceito acontece. Como desconstruí-la e como poderemos reestruturá-la? É possível resgatar a essência de quem somos verdadeiramente? 

O objetivo desse livro é que você volte ao ponto inicial de sua essência e compreenda que você é uma pessoa que tem boas qualidades em sua personalidade, habilidades, que você é uma pessoa única.

Quero mostrar na exposição da minha proposta que, por meio dessa perspectiva, podemos mudar a forma como nós nos enxergamos e assim termos uma vida plena.  Faça essa descoberta se posicionando frente ao espelho, olhando nos seus olhos — os espelhos refletem os sentimentos da nossa alma, nos mostram claramente as áreas que precisam de mudanças. Que ao ler este livro, você seja motivado a se mover em direção à mudança de paradigmas. Só existe mudanças se você quiser fazer acontecer.